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２００７年 ３月１日 (木) に「ライフワークをみつけよう！」ワークショップが行われました。
自分の本当に好きなことを見つけるためには、過去をさかのぼるとそのヒントを見つけることができます。
今までで一番楽しかったこと、嬉しかったこと、感動したこと、笑ったこと、絶対忘れられない思い出の中に本当の自分らしさ、誇り、本当に好きなことが隠されています。
そして、それがなぜそんなに嬉しかったのか、楽しかったのか、忘れられない思い出なのか分析することによって、自分が本当に好きなことの原点に到達することができるのです。
例えば、新しいことに挑戦することだったり、今までできないことが出来るようになった達成感だったり、新しいものを発見した喜びだったり、これからの自分の可能性にワクワクする感情だったり、深い友情を感じたときだったり、人それぞれに本当に大切にしているものが違うのです。
本当の成功とは、「自分らしくいられる自由があること」だとある有名な方は言います。ということで、まずは、自分らしさを知るエクササイズをしました。
その後、マインドマップといって、放射線状に自分の考えていることを連想して、ノートに書き出すエクササイズをしました。すると、今まで頭の中で考えていたものを目で見ることができるではありませんか！こうして、自分の持つ可能性を探ることができました。
自分以上に自分を良く気遣ってくれる人はいません。
自分が自分の才能や可能性に気付かずにいては、他の誰も発見してくれはしないでしょう。
自分を最高の自分に導くのは、自分なんですよね。
このエクササイズが自分自身をもっと良く知るきっかけになってくれたら嬉しい限りです。
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